In dieser Übungsstunde wird in Begleitung von Mama, Papa, Oma oder Opa  gespielt und geturnt. Die Kinder sollen spielerisch an neue Bewegungserfahrungen herangeführt werden.  

Es soll folgendes erlernt werden:

-         Körperhaltung

-         Körpereigenwahrnehmung

-         Körperkoordination

-         Ausdauer

-         Motorische Geschicklichkeit

-         Muskelkräftigung

-         Selbstvertrauen

-         Soziale Kompetenz